l'application carnet de santé pour la vulve

L’app de suivi

Suivre la santé de sa vulve, du diagnostic aux traitements

L'application Vulvae, c'est ton carnet de santé vulvaire. C'est ta mémoire et ton outil pour te rappeler et savoir expliquer tes sensations simplement. En l'utilisant au quotidien pour enregistrer tes sensations, tu pourras suivre l'évolution de tes douleurs dans le temps.

Grâce à la personnalisation de ton questionnaire de suivi, avec plus de 50 facteurs disponibles, tu pourras également faire le suivi de tes habitudes quotidiennes, de ton hygiène intime, de ta sexualité, de ton humeur, de tes traitements. Bref, que des facteurs qui pourront avoir une influence positive ou négative sur tes sensations. Au fur et à mesure, tu pourras apprendre à mieux connaitre ton cops, ta vulve et identifier les facteurs à éliminer et ceux à conserver — pour agir directement sur ton bien-être vulvaire.

Comment ça marche ?

C'est très simple ! Après t'être créé un compte, tu pourras chaque jour remplir un questionnaire de suivi de tes sensations. Tu peux indiquer les jours avec des douleurs, mais aussi ceux sans douleur. Après plusieurs semaines de suivi, tu pourras utiliser l'espace "Bilan" pour constater l'évolution de tes douleurs, et analyser les facteurs qui les influencent. Tu pourras comparer d'un mois à l'autre, comprendre les sensations les plus fréquentes ou les habitudes qui contribuent à augmenter ou diminuer tes douleurs.

Tu seras guidé·e grâce une liste d’actions à réaliser afin progresser dans son parcours de soin. Des infos sont aussi disponibles pour comprendre tout ce qu’il faut savoir pour prendre soin de sa vulve.

Nous développons aussi d'autres fonctionnalités, qui arriveront bientôt (par exemple, un outil pour préparer tes rdvs médicaux !).

L'app Vulvae est accessible gratuitement ! (même si tu n'es pas adhérent·e à l'association...)